ENTREVISTA CON COLEGA MANUELA

1 ° ¿cómo te llamas? ¿Con cuántas personas vives? ¿quienes son?
R=mi nombre es Manuela, vivo con 2 personas, mi padre y mi madre

2 ° ¿con quién te relacionas mejor en tu hogar?
R=con mi padre

3 ° ¿quién te ayuda con las tareas escolares?
R=mi padre y mi madre

4 ° ¿quién es tu mejor amigo, tu madre o tu padre? R=mi padre

5 ° ¿te sientes amado por todos los que viven contigo? ¿por qué? R= si, porque nos tenemos un cariño muy fuerte el uno al otro

ENTREVISTA
ESTUDIANTES: MARIA ALICE E SARAH

PREGUNTAS (MARIA ALICE):
1- ¿Con quien vives? (Padre, madre, hermanos, mascota...)
2- ¿Tu familia está muy unida?
3- ¿Tienes tíos? ¿Y primos?
4- ¿Cuál es el miembro mayor de tu familia? Y el mas joven?
5- ¿Con qué persona de tu familia tienes más intimidad al contar secretos?

RESPUESTAS (SARAH):
1- Yo vivo con mi madre, mi padre y mi mascota.
2- Si.
3- Si, tengo muchos tios y primos.
4- Mi abuela y lo mas joven es mi prima.
5- Mi madre.

ENTREVISTA

1- ¿TU FAMILIA ES MUY NUMEROSA?
No mucho.

2- ¿CUÁNTA GENTE HAY EN TU FAMILIA?
hay alrededor de diecisiete.

3-¿ CUÁNTAS PERSONAS DE TU FAMILIA VIVEN CONTIGO?
cuatro personas de mi família viven conmigo.

4- ¿TE GUSTARÍA TENER UNA FAMILIA MÁS GRANDE?
Si, quería tener una hermana.

5- ¿ QUE PIENSAS DE TU FAMÍLIA?
Depende del momento, a veces que me molestan y me irritan, pero otras veces son amables y carinosos.

NOTICIAS
ENFERMEDADES CAUSADAS POR MALOS ALIMENTOS

• Mucha gente no entiende que es más que necesario tener una dieta estable y saludable. En la actualidad, existen varias personas con problemas de salud, debido a su alimentación no regulada, como obesidad, diabetes, gastritis, entre otros. Éstas son una de las principales enfermedades provocadas por una mala alimentación. En esta noticia, conocerá cómo se producen estas enfermedades.

1- ¿Qué es la obesidad, por qué ocurre y cómo prevenirla?

La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Sin embargo, elegir una rutina de alimentación saludable y hacer ejercicio puede contribuir a la prevención y el tratamiento.
La obesidad se caracteriza por la acumulación de grasa corporal y puede provocar graves problemas de salud e incluso la muerte. Según datos del IBGE, Brasil tiene alrededor de 27 millones de personas consideradas obesas. Sumando el número total de personas con sobrepeso, la cantidad llega a casi 75 millones.

2- ¿Qué es la diabetes, por qué ocurre y cómo prevenirla?

La diabetes es una enfermedad causada por una producción insuficiente o mala absorción de insulina, una hormona que regula la glucosa en sangre y proporciona energía al cuerpo. La diabetes puede hacer que suba el nivel de azúcar en la sangre y las tasas altas pueden provocar complicaciones en el corazón, las arterias, los ojos, los riñones y los nervios. En casos más graves, la diabetes puede provocar la muerte.
Según la Sociedad Brasileña de Diabetes, actualmente hay en Brasil más de 13 millones de personas que viven con la enfermedad, lo que representa el 6,9% de la población nacional. La mejor forma de prevenirlo es practicando actividades físicas de forma regular, manteniendo una dieta saludable y evitando el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas.

3- ¿Qué es la gastritis, por qué ocurre y cómo prevenirla?

La gastritis es una inflamación ubicada en la mucosa, que es el revestimiento del estómago. Esta inflamación se puede dividir, principalmente, en aguda y crónica. Sin embargo, independientemente de la clasificación, una dieta equilibrada suele ayudar a mejorar los síntomas.
Se estima que, en Brasil, más de 2 millones de personas se ven obligadas a convivir con gastritis y sus molestias. La inflamación en las paredes del estómago trae dolor abdominal, sensación de estar lleno después de las comidas y cambios en el apetito y el peso.


REFERENCIAS:
https://minhasaude.proteste.org.br/
https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-obesidade
http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/diabetes#:~:text=Diabetes%20%C3%A9%20uma%20doen%C3%A7a%20causada,das%20c%C3%A9lulas%20do%20nosso%20organismo
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/05/25/voce-sabe-diferenciar-gastrite-de-dor-de-estomago-entenda-a-diferenca.htm
https://www.atribuna.com.br/noticias/cienciaesaude/gastrite-mal-que-atinge-2-milh%C3%B5es-de-brasileiros

NOTICIA!!
**Los beneficios y perjuicios del ejercicio físico**

Bueno ... yo creo que la mayoría de las personas no practican ejercicios físicos, aunque saben que son importantes, nos traen beneficios y pérdidas si no se practican correctamente.
Los beneficios son: reduce el riesgo de padecer enfermedades asociadas al sedentarismo, reduce el riesgo de desarrollar hipertensión arterial, ayuda a controlar el peso corporal, promueve el bienestar psicológico, reduce el riesgo de desarrollar diabetes y muchas otras cosas.
El daño ... se recomienda que los ejercicios físicos se realicen con un profesional en esta área, ya que puede suceder que las personas practiquen el ejercicio de forma inadecuada y sufran lesiones por ello.

OVERTRAINING

Es una forma de entrenamiento que causa lesiones, similar a la anorexia y ocurre cuando la persona entrena en exceso, como un círculo vicioso.
Según la doctora deportiva HC, Fernanda Rodrigues Lima, esto aumenta la presión arterial, la frecuencia cardíaca, el insomnio, la irritabilidad y una caída del sistema inmunológico.

REFERENCIAS:
https://vidasaudavel29.wordpress.com/beneficios-das-atividades-fisicas-e-esportes/

alumna: Luisa Soares
7° año
profesora: Daniela
escuela: gusch
trabajo de noticia

NOTICIA
Los beneficios de una alimentación saludable

Creo que ya todos saben que una alimentación saludable trae muchos beneficios a nuestras vidas, pero, ¿cuáles son esos beneficios?
Si come regularmente una comida saludable, rica en proteínas y vegetales, y baja en carbohidratos, varias enfermedades como el cáncer se mantendrán alejadas de usted.
Otro beneficio muy importante que aporta la alimentación saludable es una mejor disposición. Cuando coma adecuadamente, probablemente se despertará más dispuesto a hacer más actividad física.
Con una mejor dieta, encontrará que su insomnio disminuirá. Para quienes tienen este problema, una alimentación saludable puede ayudar a mejorar el sueño.
La comida sana mejora el rendimiento y la concentración, ya que favorece el buen funcionamiento de la memoria y de todo el sistema nervioso.
Estos son solo algunos de los beneficios que aporta una dieta correcta y saludable, pero creo que basta con pensar en cambiar un poco tus hábitos alimentarios.

REFERENCIAS:
http://autossustentavel.com/2019/04/10-beneficios-alimentacao-saudavel.html
https://www.tuasaude.com/alimentacao-e-saude/